本日雨沢TTをしてきまして、1年半ぶりに自己ベストを更新しました！
今回のタイムは、以前のベストタイムから11秒縮めて18:10！
しかも、重いアルミのディープリムを履いての更新です。
これでタイム更新できたということは、レッドウインドでも山は登れるということみたいですね(^_^;)
長らく目標にしていた18分切りには届きませんでしたが、あと一歩というところまで来ました。
タイムを更新するのは本当に久しぶりなので、ベスト更新が分かった時はかなり嬉しかったです。
前回の記事で1000kmチャレンジを通し、巡航速度やトルクが上がったと書きましたが、やはり間違いではなかったようです。
雨沢峠の序盤でも、普段ならインナーに落とす場所であっても、今日はアウターのままゴリゴリ踏んでいけました。
なんというか、トルクをかけて踏む踏み方が分かってきたような気がします。
今までは結構なケイデンス重視で走っていた私ですが、トルクで踏む踏み方が分かってくると、こんなに足を回さなくても早く走れるんだ～ぁ～楽だな～というのが正直な気持ちです(笑)
タイム更新もそうですが、何よりも嬉しかったのが、1100kmを走ってきた成果があったということ。
走った分だけ早くなるとよくいわれますが、今回がまさにそれに当てはまるように思えます。
これからもさらに乗る機会を増やして、レベルアップしていきたいですね！
さて、明日はいよいよ待ちに待ったGF東濃。
天気の方はというと、降り始める時間がどんどん早まっていき、確実に雨は避けられなさそうです(^_^;)
しかも、昼を超えたタイミングで激しい雨になりそうな予感がプンプン･･･
これはヤバそうですねー･･･。
ちなみにスタート時刻は7:30。120kmのコースなので、完走するまで6時間ちょい？はかかりそうです。
大会概要には、小雨決行とありましたが、中止になったりするんでしょうかね？もしくは、短縮コースとか･･･？？
個人的には通常通りフルコースで開催してほしいと思ってます。
参加費を払っているというのもありますが、絶好の雨ピークス対策日和なので･･･(笑)
もちろん、安全を優先しての大会中止でも全然良いと思ってます。
その場合は、雨の中走る必要が無くなってほっと一安心するだけですね(笑)
ここで、今回考えている雨対策について少し話します。
今考えている雨対策としては、頭につば付き帽子をヘルメットの下に被り、パールイズミのレインウェアを着て、ヴェロトーゼのシューズカバーを履いて走ろうかなーと思ってます。
↓レインウェア。
↓ヴェロトーゼのシューズカバーとキャップ。
通勤車に付けていた泥除けもRIDE4000に付けて走るつもりです。
下半身は何も着ません。
･･･何も着ないというのは、レインウェアを着ないという意味で、レーパンなどはもちろん履きます。(^_^;)
下用のレインウェアも持ってるのですが、ペダリングするとかさばりますからね･･･ロングライドにはあんまり向かないかなと思って履きません。
あとは、ゴミ袋2つ。コレ重要です。
何に使うのかというと、履いて使います。
決してふざけているのではなく、マジです。
ゴミ袋を履くと、シューズの浸水対策に有効と聞いたことがあるので、どれほど効果があるのか試してみるつもりです。
ちなみに、上の写真のゴミ袋を履いた状態･･･の上からさらにヴェロトーゼのシューズカバーを履きます。
ヴェロトーゼは高い防水能力を持ってますが、クリート部分は穴が空いているのでそこからどうしてもシューズは浸水してしまいます。
それを防ぐために、ゴミ袋を履くというわけです。
･･･よく考えたら正確には浸水は防げてませんね。まあ、要は足が濡れてベチョベチョになるのを防ぐためです。
こんな感じで雨対策をして走ろうと思います！
さぁ･･･明日はどうなる！？
