2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧
ナウな記事のマラソンとは全然話が変わりますが・・・ 人生で初めて自分の車を手に入れましたー!!! N-BOXになります。 グレードはGという、みんな大好き(自分だけかな?)一番価格の安いエントリーグレードになります!!!!! ご存知の通り、私は今まで…
前回からの続き。 ランニングを休止してからは、膝痛になった一番の原因、筋肉の柔軟性低下を改善するために、ストレッチをメインに取り組むことにしました。(その間、少しでも早く体を良くするために整体にも行きました!) ストレッチに取り組むことにした…
前回ブログの冒頭に書いたように、しばらくの間膝痛を患っていました。 が、色々と試行錯誤してようやくなんとか完治させることができたので、今回はその話について書いていきます。 ちなみに今回の記事・・・・ 昔から当ブログを読んでくださっている方はご…