山を登りて戻り来よ - ikarugaブログ

坂バカ・ikarugaの自転車日記。山岳ロングや1000km、1200kmブルベが大好きです。2019年からブルベを始めSR認定達成。2020年はThe PEAKS ROUND6 熱海2 ド変態増し9時間30分で時間内完走達成、BRM919 中部1000km 67時間24分で完走達成。2021年はRM424 岡山1200km 85時間34分で完走達成。

2018-02-19から1日間の記事一覧

腸脛靭帯炎完治・・・!?

2/12(月)は膝の痛みを確認するため、たて輪まで走ってきました! 2月の頭に整体へ行った後、姿勢を正すことを意識して生活していると、痛みが徐々に収まっていった。 それからさらに数日空け、完全に痛みが無い状態で試しに走り、乗っても痛みが出ないかど…